Идеи питания для здорового лета

  1. Завтрак. Лучший способ начать день — это прогулка на воздухе и здоровый завтрак: натуральный несладкий йогурт, цельнозерновая смесь злаков и свежие фрукты и ягоды. Такой завтрак даст насыщенности и лёгкости.
  2. Перекус. Горячий тренд любого летнего сезона — это смузи! Коктейли на основе фруктов и приправ обогащены витаминами, к тому же они невероятно вкусные лакомства. Если добавить к своим ингредиентам Коктэйль Natural Balance от Вэлнэс , то получится сбалансированный состав протеинов, который придаст полезной энергии на весь день.
  3. Ужин. Освежаемся с цитрусовыми: апельсин, грейпфрут или лайм в летний сезон отлично подойдут, чтобы освежить привычный салат.

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x