Считаете себя здоровым? Проверьте, так ли это.

Определение здоровья в разное время и в разных странах — свое.  Для одних здоровье — это полное отсутствие болезней и их проявлений. Для других — более-менее нормальная работа организма и его способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды, чтобы выжить. Для третьих — способность работать, заботиться о близких, вести полноценный образ жизни.

Обратите внимание, что здоровье, — это не только отсутствие болезней и физических дефектов. Во время многочисленных соцопросов большинство людей называли себя здоровыми:

«Я сейчас не болен. Я не сижу на больничном, могу работать. У меня нет хронических заболеваний. Значит, я здоров!» — приблизительно так они отвечали.

Но при более детальном опросе почти каждый второй отмечал у себя один или несколько из этих симптомов:

  • Плохой сон — они долго не могут заснуть или часто просыпаются, чтобы сходить в туалет
  • Лишний вес — есть несколько килограммов, от которых они не прочь избавиться
  • Отсутствие бодрости — многие уже с утра чувствуют себя уставшими и не могут проснуться без кофе
  • Проблемы с пищеварением — у них периодически бывают нерегулярный стул, изжога, чувство тяжести после еды
  • Боль внизу живота и перепады настроения во время менструаций — на них жалуется практически каждая женщина

Для большинства опрошенных наличие этих симптомов — не повод считать себя больными!

Тем более, что со многими из них можно справиться с помощью таблеток.

Но есть одно НО!

Здоровье не требует лекарств! Если вы хоть иногда принимаете таблетки, значит, в вашем организме уже начались процессы, которые со временем приведут к болезни.

Нутрициология — наука, которой всерьез занимается компания Oriflame. Сегодня бренд Wellness by Oriflame — это проверенные десятилетиями нутриенты в составе продукции, помогающие предотвратить заболевания и восстановиться при течении хронических болезней.

Аква-глоу Астаксантин Батончики Витамины Вэлнес-Пэк Кальций Коктейль Нутрикомплекс Омега-3 Пребиотик Протеин Суп

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x