Смузи — источники силы

  • 1 гранат
  • 100 грамм голубики
  • 200 мл нежирного молока
  • 1 столовая ложка натертого на терке корня имбиря
  • Сок одного лайма или небольшого лимона
  • 1 мерная ложка коктейля «Нэчурал Баланс» — Клубника
  • 1 пакетик Вэлнэс Пэк